インストラクター紹介

ロコ

インストラクターになり7年が経ちました。
幼稚園では子供たちに、バレエやストレッチのやり方を教えてきました。同時にヨガの資格を取り、ヨガスタジオ、スポーツジムでホットヨガのレッスンをしております。

幼少期から続けてきたバレエ、大人から始めたヨガ、この二つは私にとって自分と向き合うことのできる、日々の習慣の一つです。そのため、その日の気分や体の調子の変化を感じるので、言わば心身のメンテナンスです。
でも、普段はメンテナンスとか何の為だとか難しい事は考えず、うまくいく日、いかない日、楽しみながら続けております。

 

瑛里

幼少の頃からバレエやジャズダンスを習い、踊ることが大好きです。
憧れだったダンスの先生がピラティスやヨガも教えていたのがきっかけで資格を取得しました。
みなさんの身体の不調や悩み、どんな身体になりたいか、を聞きながら、しなやかで、美しい身体作りを目標にレッスンをしています。

 

 

教室概要

教室名 roco studio（ロコ スタジオ）
所在地 〒460-0012 名古屋市中区千代田5丁目8-9 ヤマグチビル2階
代表 ロコ
TEL 070-4030ｰ3669（伝言を頂ければ、折り返しご連絡いたします）
MAIL info@roco-studio.com
受付時間 9:00～18:00
定休日 日曜
サービス内容 ヨガ・各エクササイズ・子どもストレッチなど

※ご伝言を頂きましたら折り返しご連絡します070-4030-3669受付時間 9:00-18:00 [ 日曜定休 ]

ご予約･お問合せはこちら LINE（@879stcww）からのご予約も可能です